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Wintertraining für Jugendliche und Erwachsene

Leib Jonas 23.11.2018

Ab Dienstag, 27.11.2018 gibt es ein neues Wintertraining für alle ab Jahrgang 2003. Dieses findet neu jeden Dienstagabend statt. 

Ort: Turnhalle Baldegg - Indoor Cycling Room RMV Hochdorf

Zeit: 19.30 Uhr - ca. 1,5 bis 2 h

Trainingsinhalt: Rumpf Muskulatur-Aufbau, Dehnung, evtl. etwas Indoor Cycling. 

Outfit: Sportbekleidung für Hallentraining, Handtuch, Getränk, wenn vorhanden Gymnastikmatte und Springseil

Das Training wird von Markus Kiser geleitet. Danke an dieser Stelle für den Einsatz Kusi!

Solltet ihr Fragen haben, steht euch Kusi gerne zur Verfügung (markus.kiser@rmvhochdorf.ch

Für den jüngeren Nachwuchs bis und mit Jahrgang 2004 findet das Training weiterhin in der Turnhalle Zentral am Dienstag von 18.30 bis 20.00 Hhr statt.

Viel Spass!